雪山アルパインクライミング入門トレーニング@八ヶ岳|赤岳南峰リッジ前日特別編 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2023 6/13 VLOG HOW TO 2023年2月24日2023年6月13日YouTube公式チャンネル説明雪山マルチピッチクライミングに必要なクライミングトレーニングをまとめました。雪山クライミング入門にぜひご覧ください! 0:00 オープニング 2:30 ラッセル訓練 4:31 ロープの扱い 5:42 ビレイ訓練 7:00 中間支点 7:27 支点構築 8:09 ロープアップ 10:02 セカンドクライマー登攀 11:44 セルフビレイ 13:33 マルチピッチ講座 14:41 懸垂下降(準備) 14:45 懸垂下降訓練チャンネル登録お願いいたします。関連 VLOG HOW TO HOW TO この記事が気に入ったら いいね または フォローしてね! Follow @LifeWorksTV Follow Me よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 湯河原幕岩03|桃源郷 おたまじゃくし|クライミング|快晴の新人トレ [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 赤岳主稜を目指すも渋滞・・|赤岳南峰リッジルンゼルート(前編)[ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] この記事を書いた人 Matsu 関連記事 アイスクライミング|八ヶ岳西面エリア 峰の松目沢 F1 – F2|本当に厳冬期なのか?穏やかな山行! [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年2月14日 ポカポカ陽気をトップから楽しむ!|あかずきんちゃん(5.9)[ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年2月10日 キョン課題を驚異の保持力で解決!|もうじきバカンス(5.11c)[ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年2月7日 桃源郷.シルクロード(5.7)2本目!|新メンバーも軽快な登攀を見せる! [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年1月31日 アイスクライミング|八ヶ岳西面エリア ジョウゴ沢 F2|ただただ登る [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年1月29日 桃源郷.シルクロード(5.7)|登り初め!晴れた日のクライミングは最高だぜ [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年1月24日 アイスクライミング|八ヶ岳西面エリア ジョウゴ沢 F2|四十路越えは出力が落ちる!でもトレーニング02 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年1月17日 アイスクライミング|八ヶ岳西面エリア ジョウゴ沢 F2|シーズン・イン直後のトレーニング01 [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ] 2025年1月10日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ
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